Kui palju seksi on liiga palju seksi?



Kui palju seksi on liiga palju seksi?

Paljude inimeste seas on mures, kas nende magamistoa käitumine on normaalne või mitte. Üks levinumaid probleeme on seksi sagedus, olenemata sellest, kas inimene saab vähem kui või läheb üle parda. Suhtes on liiga palju seksi see, mida kumbki paari liige tunneb, et pole nende jaoks mugav, ütleb Robert Weiss , intiimsuse ja seksuaalhäirete autor ja terapeut. Puudub kvantitatiivne skaala, millega ennast võrrelda, kuid on mõned näitajad, mis aitavad inimesel otsustada, kas ta võib sellega üle pingutada.

10 seksiasendit, mis ta iga kord lahti saavad

Loe artiklit

Esimesed (ja kõige ilmsemad) näitajad on füüsilised. Kui olete seksimise tõttu valus või füüsiliselt vigastatud, on see liiga palju. Teine füüsiline sümptom on erektsioonihäired. Kuigi enamik uuringuid näitab, et erektsiooni tekitamine ja masturbeerimine on teie jaoks sealsamas toimimiseks tõenäoliselt kasulik, võib pornograafiaga koos masturbatsioon põhjustada probleeme. Kuigi sellel on füüsiline tulemus, on see psühholoogiline probleem.

Liigse seksi psühholoogilised näitajad on veidi keerulisemad. Teadlased on vastuolus selle üle, kas hüperseksuaalsus (seda nimetatakse ka seksisõltuvuseks) on tõeline häire, osaliselt seetõttu, et pole lihtsat viisi kedagi sellega diagnoosida. Seksisõltuvuse maailmas satub mulle sageli küsimus, kui palju seksi on seksisõltuvus, ja minu vastus on see, kui palju jooke öö jooksul alkohooliku valmistamiseks kulub? ütleb Weiss. Kuigi pole tabelit, mis ütleks teile, kas teie seksuaalharjumused on ülemäärased, jagab hüperseksuaalsus paljusid punaseid lippe sõltuvust tekitava käitumisega.

Hüperseksuaalsusel on kolm tavalist sõltuvuse tunnust. Esiteks on see kontrolli kaotamine, mis võib ilmneda liiga riskantsete tegevuste kujul, näiteks pornograafia vaatamine tööl või osalemine ebaseaduslikes seksuaalpraktikates. Teine on kinnisidee, kus inimene on seksiga nii hõivatud, et seab selle esikohale muude elu oluliste osade ees, näiteks sõpradega ajaveetmine või isegi igapäevased tegevused, näiteks toidupoed. Kolmas hüperseksuaalsuse märk on see, et inimene jätkab oma käitumist ka negatiivsete tagajärgede korral.

Kui näete end eskaleerumas seksuaalsuse valdkondadesse, mis muudavad teid ebamugavaks või võivad olla ebaseaduslikud või tugevalt vastuolus teie väärtussüsteemiga, võib see eskaleerumine olla märk sellest, et peate tagasi tõmbuma ja vähem, mitte rohkem välja nägema, ütleb Weiss. Nagu ka uimastite puhul, püüab hüperseksuaalne inimene oma käitumise viia järgmisele tasandile, vajavad kuumemaid pilte, rohkem aktiivsust või üha uudsemaid kogemusi.

SEOTUD: Kas vaatate liiga palju pornot?

Loe artiklit

Kuna ametlikku diagnoosi pole, võib inimestel olla raske teada saada, kas nad on hüperseksuaalsed. Abi võib olla mõnest veebikatestist (Weiss soovitab need siin ), kuid ütleb, et üks lihtsamaid viise öelda on proovida lõpetada käitumine, mis võib teie arvates olla problemaatiline. Inimene, kes seab piirid sellele, mida nad vaatavad, mida nad ei vaata, kui nad sinna lähevad ja ei suuda neid siis hoida, oleks see suurema probleemi näitaja , ütleb Weiss. On ka inimesi, kes ei ole hüperseksuaalsed, kuid kellel pole lihtsalt seksuaalelu rahuldav olemine, kui nad on pornosse liiga süvenenud. Ehkki neil pole häireid, võib siiski pornost loobuda paremini.

Lisaks selgetele füüsilistele tunnustele peavad inimesed kasutama oma otsust või otsima teiste hinnanguid, et välja selgitada, kas nad seksivad liiga palju, ja kui nad seda arvavad, on parim samm saada professionaalset abi.

Juurdepääsu saamiseks eksklusiivsete varustusvideotele, kuulsuste intervjuudele ja muule tellige YouTube'is!