Mark Wahlberg töötab koos mereväelastega First Fitness Stuudios, et avada sõjaväebaasis



Mark Wahlberg töötab koos mereväelastega First Fitness Stuudios, et avada sõjaväebaasis

Kui Mark Wahlbergi kohta on üks asi, siis see, et ta on jõusaalis täielik metsaline. Ükskõik, kas ta kogub filmi või lihtsalt veedab aega karantiinis, leiab ta alati uusi võimalusi enda proovilepanekuks - isegi treenides merejalaväelaste kõrval. 11. juunil aitas Wahlberg uhiuue avada F45 koolitus jõusaal Marine Corpsi õhujaamas Miramar San Diegos. See on läbi aegade esimene sõjaväebaasi frantsiisisaal ning lisaks uue asukoha avamiseks lindi lõikamisele aitamisele (Wahlberg on ettevõtte investor) jäi ta ka mereväelastega trenni tegema.

Mul on suur au avada jõusaal sõjaväebaasis, ütles Wahlberg ürituse videos. Loodetavasti jätkame selle suhte kasvatamist. Eesmärgiks on F45 stuudio igas sõjalises rajatises üle kogu maailma. Mark Wahlberg

Kõigi aegade 30 parimat rindkereharjutust

Kui otsite toorest jõudu ja popi, siis peaksid need käigud olema teie treeningrežiimis ... Loe artiklit Tony Hawk uisutab 5. juunil 2014 Texases Austinis osariigi kapitooliumil Austinias X Games Austinis toimuval Skateboard Vert võistlusel toimunud näitusel. (Foto: Suzanne Cordeiro / Corbis Getty Images'i kaudu)

Getty Images F45 koolituse jaoks





kõrvuti neljarattaline

Pärast baasi ülema kolonel Charles B. Dockeryga lindi lõikamist sai Wahlberg õiguse tööle asuda, hüpates koos mereväelaste ja nende peredega treeningutele. F45 treeningud on 45-minutilised rühmatunnid, mis hõlmavad ringtreeningu ja HIIT-i elemente eesmärgiga ehitada kogu kehale funktsionaalne sobivus. Selles üldises raamistikus on siiski palju erinevaid võimalusi: menüüs on intensiivne kardiotreening, jõutreening, kehakaalu liigutused ja palju muud.

Wahlbergi sõnul oli reedene istungjärk isegi mereväelaste jaoks karm. Ta nimetas seda parimaks treeninguks, mida nad terve nädala saavad.

Kuigi enamik inimesi tunneb teda näitlejana, on Wahlbergil edukas karjäär sobivusele keskendunud ettevõtjana - ja F45 on vaid üks tema ettevõtmistest. Ta käivitas ka Performance inspireeritud , sporditoidulisandiga tegelev ettevõte, mis on pühendatud kõigi loodustasemega sportlaste ja spordihuviliste jaoks puhaste looduslike toodete loomisele. Ettevõte pakub valguribade, pulbrite ja toidulisandite täielikku valikut (samuti tarvikuid ja taastamisvarustust) ning hiljuti tegi ta koostööd golfimängija Bryson DeChambeau'ga, et välja töötada uus spetsiifiliselt golfimängijatele mõeldud tootesari. Siin

13 põhireeglit puhta kogumise kohta

Juhend lihastele pakkimiseks ja kõhnana püsimiseks. Loe artiklit

Miramaris tegi Wahlberg selgeks, et ta on huvitatud muust kui üksnes sõjaväelaste vormis hoidmisest - ta soovib aidata neil ka karjääri luua. Investorina on ta innustanud F45 palgama veterane kõigil ettevõtte tasanditel ja looma võimalusi neile, kes on huvitatud sobivusest kui karjäärist. Tema arvates sobib nende sõjaline kogemus neile suurepäraselt.

Nende tööeetika, võimekus, arusaam sobivusest ja treeningutest ning õigesti tegemine on see hindamatu, ütles ta. USA SailGP meeskond

Kõigi aegade 30 parimat jalaharjutust

Ehitage nende alakeha liigutustega jõudu maast madalast üles. Loe artiklit

Juurdepääsu saamiseks eksklusiivsete varustusvideotele, kuulsuste intervjuudele ja muule tellige YouTube'is!