Rannikult rannikule jooksmine 42 päevaga



Rannikult rannikule jooksmine 42 päevaga

1980. aastal jooksis Frank Giannino Jr 46 päeva jooksul üle USA. Sellest ajast alates on kümned üritanud seda rekordit ületada - ainuüksi 2016. aastal kolm katset. Siis tuli 29-aastane Nebraskan Pete Kostelnick, kes otsustas läheneda andmetele. Google Mapsi abil mõtles ta välja lühima tee, mis väldiks enamikku kõrgetest mäekurudest. Teel olles kandis ta koos meeskonnaga GPS-jälgijaid, et veenduda nende õigel marsruudil. Tema õde sõitis isegi ette võimalike ohtude väljaselgitamiseks. Teisel nädalal oli rutiin maas, ütleb Kostelnick. Paljud inimesed on jooksmisel vähem järjepidevad ega ole nii teaduslikud kui meie. Siit saate teada, kuidas ta oli kunagi ületamatuna tundunud plaadi tipus.

KA: Eelmise aasta 19 suurimat rekordimängu

Loe artiklit

1. Valmistamine ja käivitamine

Kostelnick treenis iga päev kolm kuud 30 miili joostes. Teele asudes mõistis ta kohe, et ei olnud arvestanud ühe asjaga: Bay Area ummikud, mis hoidsid tema tugimeeskonda ja tekitasid rea täringuid tekitavaid olukordi.

Tundsin, et ei jõua esimesel päeval kuhugi, ütleb ta.

2. Lumesadu

Kostelnickil oli range režiim: äratus kell 3 hommikul, süüa hommikusööki, joosta 40 miili, teha lõunapaus, seejärel joosta veel 30–35 miili. Ta lõppes umbes kell 17.30. terve öö magada. Kuid viivitused olid vältimatud, sealhulgas torm Utahis, mis sundis teda kõndima kilomeetreid kuni nelja tollise pulbrina.

3. Röövimine maanteel

Üks pidev oht oli kitsas või olematu teeäär. Ujute põhimõtteliselt haidega, ütleb ta. Tuhanded ja tuhanded autod sõitsid mööda ja selle hajameelsus nõuab ainult ühte inimest. Vahel polnud kuhugi joosta, kui kraavi.

4. Vihmas jooksmine

Kostelnickile järgnesid kolm sõidukit, nende hulgas ka RV, milles ta magas ja tegi öiseid massaaže. Kuid autokatus tema pea kohal ei suutnud teda takistada üle Pennsylvania joostes kahepäevaseid sademeid. Pidev tugev vihm, ütleb ta. See oli kõige hullem.

5. New York

42. päevaks oli Kostelnick põlve turse, puusavalud, reieluu probleemid ja kõõlusepõletik (mis Yosemites lahvatas, sundides teda päevaks peatuma). Kuid tema vastuvõtt New Yorgis kompenseeris selle. Jooksime läbi Times Square'i ja inimesed rõõmustasid mind, ütleb ta.

Kingade värin

Kaheksa paari Hoka Cliftoni jooksujalatseid (ja sama palju sokke), mida Kostelnick vaheldumisi läbis. Enamik olid karbist otse välja ja ma murdsin nad sisse ja pöörasin, eriti vihmasel päeval. Samuti tahtsin veenduda, et sama paari kandes ei tekiks mul ülekoormusvigastusi.

Rekordne dieet

Hommikusöögiks oli vahetu kaerahelbepuder, röstsai ja banaan, millele järgnes sageli McDonald’s hommikusöögivõileib - mitte kohvi, vaid palju V8-d ja aeg-ajalt ka Diet Coke'i. Oma jooksude ajal viskas Kostelnick jälgede segu ja Gatorade tagasi. Öösel tema haagissuvilas valmistas meeskond aneemia eemale hoidmiseks omatehtud toite, eriti punast liha. Ta tarbis iga päev 10 000–14 000 kalorit.

Juurdepääsu saamiseks eksklusiivsete varustusvideotele, kuulsuste intervjuudele ja muule tellige YouTube'is!